子供の上履きの選び方｜足の健康を守るスクールシューズのポイント

新学期や入園・入学シーズンになると、多くの保護者の方が悩むのが「子供の上履き選び」。
「サイズはどうすればいい？」「どんな素材がいい？」「長く履けるものが欲しい」など、気になる点はたくさんあります。

この記事では、子供の足の健康を守る上履き選びのポイントと、実際におすすめできるスクールシューズをご紹介します。

なぜ上履き選びが大切なのか

子供の足は6歳頃までに大きく成長し、骨格や筋肉が形成されていきます。
この時期に合わない靴を履き続けると、足の変形・偏平足・外反母趾などの原因になることもあります。
特に学校や園生活では一日中上履きを履いて過ごすため、外靴以上に「快適性」「通気性」「フィット感」が重要です。

子供用上履きを選ぶときのチェックポイント

1. サイズ選び

普段の靴と同じサイズか、0.5cm大きめが目安
大きすぎると脱げやすく、小さすぎると足を圧迫する原因になる

2. 素材と通気性

メッシュ素材はムレを防ぎ、汗っかきなお子様に最適
丈夫なキャンバス地も人気ですが、夏場は蒸れに注意

3. ソールのクッション性

衝撃を吸収するソールは、長時間の立ち姿勢や体育館での活動に◎
足への負担を軽減し、成長期の足を守ります

4. 洗いやすさ・乾きやすさ

丸洗いできるタイプがおすすめ
乾きが早い素材なら、雨の日や週末に洗ってもすぐ使える

よくある質問（FAQ）

¹Q. サイズ選びの目安は？ A. 普段履いている靴のサイズと同じか、0.5cm大きめがおすすめです。 Q. 幅広・甲高でも履けますか？ A. 柔軟性があるため幅広・甲高のお子様にもフィットしやすいです。 Q. 毎日洗う必要はありますか？ A. 汚れが気になる時に丸洗いできます。乾きやすい素材なので週末にまとめて洗うのもOKです。

まとめ

子供の上履きは「サイズ」「素材」「ソール」「お手入れのしやすさ」を意識して選ぶことが大切です。
成長期の大切な足を守るために、毎日快適に履ける上履きを選んであげましょう。
快適性と丈夫さを兼ね備えた トラヤ N33 上履き は、幼稚園や小学校で安心しておすすめできる一足です。

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